本來根本是個不下廚的人，廚藝應該是零分
然而母愛這件事真的可以改善一切，為了小艾倫，我親手下廚做副食品給他吃
為了讓他有食慾，我要常變換菜色
為了讓他能夠吃光光，我絞盡腦汁的在想該怎麼做給他吃，才能讓他吃的開心又長肉？
以下是我最近給小艾倫煮的菜色，都有吃光光喔和各位媽咪們分享
一起為了寶貝的健康奮戰
小艾倫非常愛吃蘋果泥，幾乎一天一顆
而且特愛紐西蘭的，不愛智利，吃一口就可分辨，因此一開始有些副食品都會加入些蘋果的味道
讓他能夠有食慾
每天一早開始吃蘋果泥
這是他六七個月開始煮的簡單副食品
南瓜粥
將南瓜用果汁機打成泥和粥一起煮
蘋果粥
小艾倫生病時，我會將蘋果切丁和粥一起煮
會有甜甜的香味和味道
但丁不要給寶寶吃喔（那時候還小）
水果吐司
十個月的小艾倫愛吃吐司
所以偶爾會用水果加吐司讓他吃
鮮魚粥
大約快十一個月時開始吃魚
那時候非常愛吃魚，後來有吃魚肉我忘記加了水果調味
就有腥味，因此魚肉就變成偶爾吃了
番茄魚肉細麵
十一個月的寶寶可以開始吃細麵了
細麵先煮爛，最後加入魚肉和番茄一起進電鍋煮
魚肉高麗菜蒸蛋
蛋取蛋黃，水量等於蛋的一半
然後電鍋水杯一杯
馬鈴薯起士蒸蛋
馬鈴薯要先蒸爛，然後再和蛋液和一點點水加一點點起士
一起到電鍋中
水量我現在都是看蛋的分量來衡量，就加入蛋的一半就對了
起士馬鈴薯蒸蛋吃光光喔，他好喜歡
魚肉蒸蛋
做法同上，記得水量都不要太多
否則蒸蛋會太稀
馬鈴薯花椰菜起士粥
馬鈴薯和花椰菜煮爛，最後和粥一起熬煮
加一點點起士，這樣就可以了
馬鈴薯蘋果泥
由於小艾倫都吃原味，只好加入他愛吃的蘋果泥調味
否則馬鈴薯味道太重，寶寶都不太喜歡
偶而也給他換一下口味，魚肉水餃果然好吃到連寶寶都喜歡，
讓我省時又省力，因為一次下水煮好幾顆，我可以邊餵他邊吃我自己的，
但我喜歡重口味，所以我會沾醬油，小艾倫就吃天然原味就好囉！
魚肉對寶寶成長也很有幫助，多吃魚會聰明唷！
以上會繼續更新的寶寶食譜
另推薦幾道不一樣的，營養滿分的食譜喔!
◎鮭魚粥
做法：將鮭魚蒸熟後剁碎，放入煮好的粥裏，再煮滾一下即可。
◎玉米雞肉粥
做法：鍋中放1碗水煮滾，分別放入雞絞肉1大匙、2大匙的白飯及1小匙的玉米醬，用小火煮至稠狀即可。
◎豌豆鱈魚
做法：將鱈魚（約20克 ）及豌豆仁（約10克 ）煮熟，分別剁碎，再回煮一下即可。
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