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懷老二時因為太忙,每天都外食,蔬菜水果都會攝取不足,加上懷孕容易便秘,後來醫生建議一定要每天攝取足夠的水和蔬果。

但最近因為食安問題層出不窮,所以一定要選擇通過有機認證的蔬果才安心,因此安心食用、方便攜帶、快速補充蔬果的方式也是我目前最在意的事情。

 

喝了佑爾康金貝親有機纖果飲,其實就是水果泥,方便性真的無話可說,因為水果不是隨時都吃得到,有時候會特別去買果汁來補充水果營養,但又擔心果汁有農藥殘留的問題而且也喝不到水果的纖維!

懷孕時很多媽媽們問我怎麼解決懷孕便秘問題,其實就是補充蔬菜水果,增加纖維攝取,自然就會順暢。

 

以前忙碌工作時常因為攝取蔬果不足,每次上廁所就是一種痛苦,尤其上班族長時間坐著,更是容易便秘。有機纖果飲裡面含有很多營養素及膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,讓女生不會便秘

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上班就攜帶一包出門,輕鬆方便

而且沒有添加蔗糖,反式脂肪和人工香料,還通過歐盟、義大利、台灣農糧署雙重認證讓我很安心,這種有機果泥不只上班族可以吃,連寶寶也可以吃喔,補充膳食纖維

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懷孕時期就有在吃,坐月子也有補充。

而且果泥比果汁更好,還可以吃到水果的纖維,幫助促進消化

目前想要買到新鮮的果汁真的很難,外面賣的都添加太多果糖,吃了也不好

還擔心農藥殘留,因此選擇有機水果泥,有歐盟的保證,讓自己很放心

 

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早餐搭配一包果泥,讓自己補充一天的膳食營養

腸胃蠕動好健康,隨身包裝可以隨時攜帶出門,包包內放個兩三包,除了大人可吃以外

小小孩在旅行中也可補充營養

 

有三種口味可以選擇,每種口味都酸甜好喝

 

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除了梨子泥,還有蘋果藍莓草莓口味和蘋果洋李口味(洋李俗稱洋棗),小艾倫看到我在吃都搶著吃XD

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熱量低又營養,真是現代忙碌人的好選擇

像我沒有時間去買水果,補充一包就能替代,方便又好吃 

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倒出來滿滿的果泥,看起來好好喝,媽媽也嘗了一口,真的很好喝喔

酸甜的滋味~

 

 

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梨子泥有很多營養成分

西洋梨有很豐富的營養價值 ,含有維他命A、B2、C、纖維、鉀、鈣、磷、鐵......等,,是維持身體正常運作所必備的重要營養素,

裡面糖份中多果糖和葡萄糖,是強身的基本營養,

另含蘋果酸及檸檬酸。除可幫助體內腸胃消化,亦可增加糞便體積,是一種營養價值高的水果。

 

吃了後除了有營養以外還不怕便秘,之前有時候要另外在牛奶中添加營養品

最近就使用果泥取代

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吃得不亦樂乎 ,每次我在吃就順便讓小艾倫也補充了

 

 

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這都是義大利進口,擁有雙認證的有機果泥,口感好鮮甜

寶寶也好入口,等弟弟可以吃副食品時,也打算讓他嚐嚐有機果泥

 

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蘋果藍莓口味是小艾倫的最愛

平常這兩種水果就是他每天必吃的

 

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蓋子可以旋轉打開,關上也很容易

 

小小孩也可以自行關上 ,六個月以上寶寶就可以吃喔

蘋果含有膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,使排便順暢

洋李(俗稱黑棗)也具有豐富的營養價值,如碳水化合物、膳食纖維、脂肪、果膠和蛋白質等、同時還含有豐富的維生素和礦物質,像是保護眼睛的維生素A,幫助身體代謝的維生素B群,和促進生長的礦物質-鈣、鐵、鎂、鉀等……這些營養素在黑棗中含量都很豐富。

 

 

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最近我坐月子沒辦法出門,小艾倫都吃有機果泥替代水果

大便都很順暢,而且吃這個他心情都很好,哈哈

 

這個攜帶很方便,而且口味口感都很好,讓寶寶一口接一口補充一整天所需的膳食纖維

是很棒的水果補充品喔!!    

 

像我在月子中心也會和小艾倫搶來吃,上班族也可以補充膳食纖維

酸酸甜甜的一口吃完,補充好營養所需,非常方便!

可以幫助腸胃蠕動,我剛剖腹產完,腸胃蠕動比較不好

每天都會多補充佑爾康金貝親有機纖果飲,很有效又好吃~

  

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有豐富的膳食纖維

維生素和礦物質讓忙碌的上班族隨時補充到能量所需。

 

 

一家大小都可以吃的有機纖果飲,可以試看看喔

商品介紹連結:http://www.earthlove.com.tw/category/22

大地之愛│Happy Hour佑爾康金貝親有機纖果飲(蘋果/黑棗) 

大地之愛│Happy Hour佑爾康金貝親有機纖果飲(蘋果/藍莓/草莓)

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大地之愛官網:www.earthlove.com.tw 

 

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一起吃看看喔

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薇薇 / weiisly/張辰瑜

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