薇薇 / weiisly/張辰瑜

久了我也一直認為可能是我運氣好，才能幸運
生到兩個乖寶寶，滿月戒夜奶，ㄧ覺到天亮
都忘了他們剛出月子中心也是兩個惡魔，
被我辛苦調整後才變成小天使。
時間久了都會忘記，是調整的關係。

直到，最近我發現其實不是燒好香的關係。

弟弟前陣子變得很黏很盧，我一離開就哭，
把我搞到精神要分裂，又要工作又要照顧小孩，
真的讓我心力交瘁。

看到他這樣哭不停忍不住對他大吼：你到底要怎樣？
沒想到吼完適得其反，一歲的孩子還是從頭哭到尾
哄也沒用，怎樣都不是，讓我整個人呈現火大狀態

奶爸突然好脾氣對我說，或許他是因為你才這樣
讓我反省了一下，前陣子事情多，工作壓力大
我情緒不是很好，很煩躁😡，對待孩子的方式
也比較不耐煩，更嚴格和強硬。

沒想到，我越是不耐煩，寶寶越是盧和黏
頓時，我領會了所有媽媽和我說的話
［怎麼哄都沒辦法，他就是一直哭］

後來的我決定恢復本來的脾氣和耐性，
我對待弟弟多花點耐性和愛，當他要開始盧的時候
我會用方式轉移他的注意力，讓他去做別件事，
花時間引導他（這樣很費時但很有效）

你可以假裝你是上班族，把寶寶當成主管，

他越是吼叫，你越要冷靜，否則飯碗不保；

你也可以假裝你是業務，把寶寶當成客戶

你現在的任務是要說服他停止哭泣，最好的辦法

就是拿他喜歡的東西，或是講話比較特別吸引他注意力

再不然就是引導第三人，一起做一件事，讓寶寶

注意到，恢復冷靜。

這都是我試過的方式，蠻有效的。

當媽媽恢復耐性以後，願意每次在寶寶要盧或是發脾氣前

先用方式解決他，寶寶就不會一直胡亂鬧和哭了！

很神奇的是弟弟又恢復天使寶寶了！他有了安全感以後
不會一直黏到很誇張，也不亂哭，吃飽睡睡飽吃。

這件事告訴我，其實寶寶的穩定性
最大的原因都來自於照顧者，照顧者的脾氣
越穩定，寶寶就越穩定！

照顧者越容易不耐煩和大吼，寶寶越容易亂哭
和使壞！

孩子的教養需要隨著階段和時間更改，
而最重要的是媽媽需要多花耐心！

#　覺得自己要承受不住時記得換手
（換別人照顧一下）讓自己恢復情緒再回來

這很難，但每次要發脾氣之前我就會深呼吸
然後多講點話引導兩兄弟，讓自己忘了要發脾氣
因為越不耐煩他們其實會越難教。

讓自己省事的作法其實就是修正自己的情緒起伏
媽媽們，可以試看看！
下次發脾氣前多深呼吸，換個方式對待孩子
真的會有意料之外的效果（教養不是溺愛喔！
該嚴格時還是要嚴格）

#下個月滿四歲的哥哥
#一歲愛吃的弟弟

全天下的媽媽辛苦了，你們的心情我懂