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話說薇薇長年被長痘痘這件事情困擾很久很久,記憶中以前皮膚很好,
國中時期,誰知道到了高中,壓力大又每天睡眠不足,凌晨五點起床準備搭車
痘痘狂冒,閉鎖性粉刺大痘痘,那時候我和他們都是好朋友
唯一心願居然是,讓我的臉平〈連這種事,拜拜我都有和觀音講,希望它保佑我
皮膚快點好,就知道我多困擾xd〉,再加上那時候高中的男友的朋友〈牽好遠〉
對我男友說:「你女友的皮膚好差〉,這就像把劍插在我身上,因此結下了
多年以來和痘痘抗戰的開始。

從高中抗痘到現在,我沒有一日鬆懈過的,哈哈
只要痘痘冒出來,就會影響我心情,幾乎每家沙龍,連鎖的私人的我都有去過
專櫃的保養品,也用過,如果不要花在痘痘上,我想我應該存不少錢

皮膚的好壞,對每個女生來說,超級重要,每位女性而言,也是打理門面的第一步
不只要先了解自己的真正膚質,選對適合自己的保養品
薇薇有幾個小祕方要推薦大家唷....



先來個不太想要回想的照片,這樣才有對照組 ...,這張其實很不想登
往事不堪回首


在微弱的燈光下
在臉上都還可以看到痘痘的凸點..坑坑疤疤的,有夠誇張




白天的時候
痘痘+痘疤完全無所遁形,加上我算白,超明顯的痘疤和痘痘
這兩張照片是不同時期喔!

在抗痘的過程中,使用過的產品和做臉中心無數,在此也不願意多加批評有些
沙龍以及產品不好,就直接來講一些這十幾年來的心得吧!

1選對清潔產品:我用過卸妝乳、卸妝液、卸妝霜、甚至連知名的卸妝油
好幾種我都用過,到最後我只選擇適合的卸妝液和卸妝乳,比較適合我
混合性肌膚,改善清潔後才發現,痘痘真的比較不容易長

2雷射:可喜可賀,居然有雷射這種東西,在我做臉的過程中
抗痘是有改善,但真的抵不過一次雷射,我愛飛梭





3做臉中心:基本上有雷射以後,我大約幾個月作一次臉
當然雷射也不是萬靈丹,還是搭著做,讓我比較安心


4珍珠粉產品:很早以前就聽過珍珠粉對皮膚很好,
我就開始找適合自己抹的用的吃的珍珠粉,因為除了不要長痘痘外
我還要皮膚白皙,田徑隊的我,為了白,下了很大工夫




5我愛薏仁漿
薏仁可以美白又可以利尿消水腫,促進新陳代謝
我以前晚上都會買薏仁漿或薏仁湯來喝,可以當點心或宵夜來吃。
不要加太多糖,熱量也不會太高





6.多吃水果,補充維他命C
人體若缺乏維他命C,會導致循環代謝不良,
在日曬後輕易產生黑斑,而且肌膚色澤受損害,
所以足量的補充維他命C,能夠強化皮膚細胞,黑色素脫去深色,使顏色變白;
亦防止黑色素細胞過度產生黑色素,有利於肌膚美白。
維他命C能在體內促進〝膠原蛋白質〞的吸收與合成,
身體所需的膠原,使組織細胞與組織細胞之間,緊密地連繫在一起,
不會因乾燥而形成皺紋



7牛奶喝水法
自從在電視上看到訪問韓國女生怎麼變白,他說是每天把牛奶當水喝之後
我就每天喝牛奶,早餐必喝。有時候還瘋狂的整瓶喝完,是大瓶的那種


8.多喝水
水來可以推動整體的代謝功能包含體內養分運輸、
排泄廢物與各種生化體循環等。
當身體循環代謝良好時,氣色膚質看起來更會是ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的紅潤





9.忌皮膚最大殺手---油炸類
對很多人來說
很難,但是又是最重要的環節。
尤其在季節轉變之時,皮膚是最敏感不過的,刺激性的食物只會給皮膚造成負擔
油炸類是燥熱性的食物之ㄧ,燒烤類、辛辣類以及其他刺激性食物也都是。

熱量與脂肪應該不用薇薇多說了吧,是驚人的可怕

10要避免紫外線:做好防曬隔離,這很重要
皮膚長痘痘已經夠脆弱了,如果不加以正視,好好保護
這樣會更糟糕,所以隔離霜ㄚ,還有防曬都要做好
才能讓肌膚恢復


皮膚是不是變很好,現在大家都說我皮膚好超多的
尤其是高中同學們,真的是讓我很開心,雖然前陣子壓力大
又開始冒痘痘,還好我又吃皮膚好的食品又多喝水和牛奶
還有保濕和美白產品,才又改善

所以其實只要用對幾個方法,皮膚是可以改善的喔!!

薇薇的小秘訣
連素顏都不用怕
站在太陽或是陽光下,還是可以看到肌膚的光澤度吧,任何場景或是燈光下
我的膚質都可以呈現最好狀態
也可以使妝更浮貼唷


各位美眉們
一起來使我們有更好的肌膚吧!!

創作者介紹

薇薇 / weiisly/張辰瑜

薇薇/張辰瑜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(39) 人氣()


留言列表 (39)

發表留言
  • iu1314
  • 大部分都實用容易

    經濟又實惠

    =)
  • chienhooi
  • 早安~~~

    真經濟~~
    O(∩_∩)O哈哈~
  • 悄悄話
  • a0919091931
  • 除了薇薇貼心的介紹以往
    選對保養品也很重要
    保養品一定清爽型的
    這樣才能夠讓肌膚自由呼吸
    化妝品也要更薄更透
    才不會讓肌膚有太多的負擔


    謝謝薇薇的分享
    推一個^.^
  • a24988263
  • 挖 第一次這麼前面

    薇薇好厲害喔
    大改造呢

    我現在高中 狂熬夜 痘痘好多
    > < 嗚嗚
  • 悄悄話
  • zax951
  • 謝謝薇薇的分享呢!!

    真棒!!
  • lovehahalin
  • 感謝(汗顏...
  • a850810
  • 我也來試試看:D
  • 悄悄話
  • royal77429
  • 真的覺得 你變好美耶!!
    薇薇太厲害了~~
    天下沒有醜女人 真的只有懶女人..推推推
  • sscoviss
  • 真的麻> <!

    多喝牛奶原來也會變白!!!..!!

    我以後早餐也要來天天喝牛奶 ))拍桌!!!
  • cindyjacky72
  • 還有一點我覺得很重要耶
    那就是"作息"
    我自從工作的關係導致作息改變後
    痘痘就狂長不停
    連皮膚科擦痘痘的藥都沒效
    超想哭的~
  • summeryifei
  • 美國皮膚科學會期刊(2005年2月)中,就報導了最新的研究報告。其中針對
    47355為女性所做的問卷調查發現:喝全奶(total milk)及喝脫脂牛奶
    (skim milk)的人,有比一般人高出1.22-1.44的機會容易長痘痘。
    (我之前痘痘看中醫 他說不要喝牛奶耶~@@ 好幾家都這樣說ˊˋ?)
  • 悄悄話
  • JACKYMANEY
  • 有FU 保養 還是要從基礎 做起~
  • umeimei
  • 所以認真保養真的有差嗎?

    但是花在 雷射&做臉的費用呢??

    我也是很多痘痘...

    呼呼
  • sarah
  • 看完只有一個感想...
    就是你越來越年輕耶^^
  • 悄悄話
  • nash922
  • 想當年我也是抱痘痘一族....
    但是現在皮膚也便很好~
  • 悄悄話
  • beautyeye052
  • 真的真的
    保護皮膚還是從生活做起~~
    歡迎來參觀我的部落格喔XD
  • cilia700622
  • 我是年輕時不長痘,但是老了反而壓力才長的,後來還真的是回歸到自然才好的耶!!!
    靠運動和吃水果,喝水也很重要!!

    天然的尚好了!
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • stellahyc
  • 嗚嗚~油炸類真的好可怕!!
    我昨天晚上一吃~
    今天就長痘痘了>""""<
  • jackiehuang1
  • (> """ <)
    ( ‧_‧ )
    =(")=(")=
    感謝您的分享喔,感恩蛤!走過、路過、可您千萬別錯過生命中動人的樂
    章!
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • star741003
  • WOO~~~我也抗痘抗很久!!討人厭的痘痘該死
  • 悄悄話
  • kathybbe
  • 我最最最討厭的就是痘痘了
    怎麼樣都擺脫不了
    哭~~~
  • WNYKLR
  • 我有聽說,越長痘痘越洗掉油->油越多~~~

    反而要保濕,才能抑制~~
  • w0w0w
  • 薇薇 變得超多的!!~
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • a870719a
  • 天啊 牛奶不能當水喝啊(汗)
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