寶寶生病的時候，往往會變得不愛吃東西，但是食物是身體一切的能量來源，
欠缺營養容易導致抵抗力降低、延長病程。
小孩真的是天真無邪，發高燒還是一樣開心!!因為前陣子小艾倫生病
所以特地就去查了一下寶寶生病可以吃的食譜
寶寶生病時的參考食譜
而在家中，媽咪也可以準備簡單的餐食喂小寶寶，改善他不舒服的情形，並提供適當的營養補充。
(一)南瓜雞肉粥
材料:南瓜適量、雞腿肉少量、白米
做法:
1、將南瓜去皮及去籽為了讓它比較快熟透，
建議可以切小塊一點，放到電鍋裡蒸。
2、把川燙過的雞肉以及洗好的米放進去一起蒸，節省時間。
3、雞肉也一樣打成末，然後將南瓜泥及雞肉拌入粥裡。
這樣其實就成了一道營養好吃的粥品了~
(二) 蛋黃豆腐
材料:
嬰兒米粉2小匙，豆腐50克，蛋黃1/2個、海苔少許
做法:
1、 雞蛋煮熟後拿出蛋黃的部分。
2、 嫩豆腐和蛋黃分別用湯匙壓成泥狀。
3、 將米粉和豆腐泥混合均勻。
4、 將蛋黃泥鋪在豆腐米糊上。
5、 灑上海苔後即可。
適用年齡：7個月以上寶寶
功效：這道食譜中富含蛋白質和維生素A與B1，可增加免疫系統的能力，也有促進寶寶生長發育的功效。
(三)雪梨粥
原料:雪梨1個、米、枸杞少許、冰糖少許。
做法:
1、雪梨去皮去核，切成小塊。枸杞用水清洗乾淨，泡一下；
2、鍋中放米和適量的水，水比平時燒粥時略少一些，因為梨在燒煮過程中會出水；
3、燒開後倒入梨塊，小火燒半小時。關火前撒上枸杞，蓋上蓋子燜一會。
營養小秘密：1歲以下的小朋友建議把梨打成泥狀再煮，便於吞咽、消化。
必須針對不同的狀況，給予寶寶最能接受的飲食種類與進食方式，
採用少量多餐法，才能讓他快快恢復健康。
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